평생공부/건강5 기천문 -기본자세 : 내가신장 첨에 헬스클럽이라도 끈을려고 하다가 하다가 말면 그때뿐이고 술도 자주먹고... 그래서 생각한것이 단학수련원이라도 한번 다녀볼까 싶었는데, 회사형의 권유로 구름타운 가입하고 수련을 하신다는 분을 찾아뵙는데 동행하게 되었다. 그분은 용호동에서 학원을 운영하고 계시는 원장선생님이셨다. 약간 야윈듯 하셨는데 연배차이가 많이 남에도 불구하고 편안하게 말씀을 잘 해주셨고 기본자세중에서 육합단공에 해당하는 내가신장을 맛배기로 살짝 가르쳐 주셨다. 형이랑 같이 자세를 취하는데 그분이 연신 건강한 사람도 5분이상 넘기기 힘들다는 말씀을 하셨었는데 정말이지 그 5분이 안돼서 옆에 형은 온몸을 부들부들 떨면서 입으로 숨을 헐떡이더니 땀을 비오듯 쏟는걸 목격할 수 있었다. 또한 손바닥에서 냉기가 쏟아져 나오더라는 말도 들을 .. 2007. 3. 29. 이전 1 2 다음
